Pramila Dhanai-Harnam

Mijn naam is Pramila Dhanai-Harnam, Ayurvedisch Practitioner® sinds 2008. In 2017 Rudraprayag, Himalayas, India voor The International Sivananda Yoga Teachers Training. Gedurende de opleiding ben ik beter gaan luisteren naar mijzelf en naar mijn gevoelens, zonder mezelf te verliezen.

Ik ben bewust geworden van mijn intuïtieve talenten en heb deze ontwikkeld om in mijn kracht te komen. Het blijft ontzettend inspirerend om met cliënten aan hun gezondheid te werken. Het is prachtig om te zien hoe een therapeutische massage, interne reiniging, gespreks- en yogatherapie of een compleet uitgewerkt gezondheidsplan cliënten in balans brengt.

Behandelingen

Er zijn veel soorten behandelingen binnen Ayurveda, gericht op het in balans brengen van het lichaam. Gifstoffen worden afgevoerd en emotionele blokkades worden opgeheven. Uitgangspunt is dat een ziekte in de geest ontstaat en zich pas in het lichaam manifesteert als die in de geest wordt genegeerd; het lichaam gehoorzaamt de geest.

Op basis van de constitutie (dosha-prakriti) en specifieke klachten (vikriti) wordt een advies gegeven in één of meerdere behandelingen:

Ayurvedische Massages

Shirodhara
Een continue stroom van medicinale olie op het voorhoofd
Bij deze behandeling wordt vanuit een ayurvedische koperen pot straalsgewijs medicinale olie op het voorhoofd en het derde oog gegoten.

Marma Chikitsa (drukpunt massage)
Een totale lichaamsmassage van de vitale energiepunten
Bij de marma massage worden de 107 marmapunten gemasseerd.

ShiroAbhyanga (Hoofd-Nek-Schouderbehandeling)

De nek-en schoudermassage is effectief bij vastzittende schouders, nek die blokkeert, druk op het hoofd met als eerste tekenen opkomende hoofdpijn. Deze massage versnelt de bloedstroom in de aderen en zorgt voor een snellere afvoer van afvalstoffen,

Swedana
Zweten in een stoomcabine, i.c.m. een massagebehandeling
Alle massages met olie worden meestal gevolgd door een swedana.

Udvarthana
Een body-scrub massage met medicinale kruiden.

Pinda Swedana (kruidenstempel massage)
Massage met behulp van katoenen kruidenbuiltjes met geneeskrachtige kruiden die in warme olie worden gedompeld.

Ayurvedische Therapieën

Bij Art of Ayurveda bied ik diverse therapieën voor meer informatie over deze therapieën kunt

Abhyanga (lichaamsmassage), Nasya (neus- en gelaatbehandeling), Netra Basti (oogbad met medicinale ghee), Kati Basti (oliebad rug/of nek behandeling), Shiro-Abhyanga (indiase hoofdmassage), Udvartana lichaamspakking of Panchakarma detox.

Werkwijze

Per cliënt bekijk ik welke werkvormen het beste bij de hoofdklacht/hulpvraag aansluit. De Pols- en tongdiagnose wordt in de Ayurveda al eeuwen toegepast en is een betrouwbare methode om een goede indicatie te krijgen van de disbalans in het lichaam en geest. De werkvormen die ik hanteer zijn voeding, zuivere voedingssupplementen met de juiste dosering vitamines en mineralen, Ayurvedische massages, Pancha Karma (vijf reinigingsmethoden), magnetiseren, chakrahealing, EFT (Emotional Freedom Techniques), Dorn en Breuss therapie, yoga- en ademtherapie en meditatie. De diagnose stel ik aan de hand van deze methodes.

Ayurveda is een krachtige methode om aan de oorzaak te werken. Samen met de andere werkvormen die ik kan aanbieden werken ze zeer diepgaand. Combinaties ervan kunnen tot mooie resultaten leiden.

Voor meer informatie over het aanbod en het maken van een afspraak bezoek je mijn website www.artofayurveda.nl