Marlise
Ik spreek uit ervaring als ik lovend ben over de therapieën en cursus die ik aanbied vanuit mijn praktijk in Utrecht. Ik heb zelf ervaren hoe heilzaam, balancerend en respectvol de Ayurveda en mindfulness je weer terug brengt naar je ware natuur en kracht. Dat gun ik iedere vrouw.
Ik zou mezelf niet neerzetten als deskundige, maar eerder als een ”friend on the noble path”. Dat pad kan men echter niet alleen bewandelen. Je hebt zowel leermeesters nodig die voor jou uit gaan, maar ook mensen die jijzelf vooruit helpt en jou op hun beurt delen van het pad laten zien die jou destijds aan het oog zijn ontsprongen.
Zo helpen we elkaar allemaal een mooier, gelukkiger en stabieler mens te worden. Via Marmamama hoop ik zo mijn steentje bij te dragen
Behandelingen
ABHYANGA
De traditionele, zachte zeer ontspannende oliemassage uit de Ayurveda. Oorspronkelijk was deze massage ter voorbereiding op de intensieve diep reinigende Pancha Karma kuur, maar wordt al generaties tot vandaag de dag overal in India ook los hiervan uitgevoerd.
Er wordt rijkelijk gebruik gemaakt van medicinale kruiden olie, aangepast aan jouw mentale en fysieke balans en huidtype. De ayurvedische olie dringt diep door tot in je weefsels, en voedt je lichaam en weefsels van binnenuit.
SHIRO ABHYANGA
Shiro betekent gezicht en is een onderdeel van bovenstaande (abhyanga) massage. Tijdens de shiro massage komen dezelfde punten op het hoofd, nek-, keel- en schoudergebied aan bod als bij abhyanga, maar dan wordt er meer de tijd voor genomen.
De massage is vooral geschikt voor mensen met spanningsklachten, hoofdpijn, geheugen- of concentratieproblemen en pijn of stijfheid in (hoofd-, nek-, keel-, en schouder-)spieren en gewrichten. Je ademhaling wordt rustiger, je energie wordt beter, de spanning rond het hoofd neemt in sterkte af en je huid krijgt een gezondere kleur.
ZWANGERSCHAP
In de praktijk is een speciale zwangerschapsmassage tafel met uitsparing voor de zwangere buik en eventueel gevoelige borsten. Zo kan je ook op je buik liggen!
De behandeling die je krijgt lijkt veel op de abhyanga massage en dan: zonder drukpunten, vrij van sterke luchtjes en stimulerende aroma’s, nog zachter en met nóg meer olie dan normaal.
CONSULT
Op zoek naar Ayurvedisch dieetadvies, lifestyle advies of een algemene gezondheidscheck? Maak dan een afspraak voor een consult. Je wordt onderzocht op basis van authentieke en moderne Ayurvedische diagnostiek, en afhankelijk van het type afspraak dat je aanvraagt in combinatie met een massage of coaching gesprek. Na afloop van je afspraak krijg je de meetresultaten, dieetvoorschriften en advies thuis gestuurd.
Voor meer informatie over het aanbod en het boeken van een afspraak bezoek je mijn website www.marmamama.com